Wake up Walk – Lente!

Zie je de natuur ontkiemen?
Of zit jij met je hoofd ergens anders?

Wíl jij de natuur zien met volle aandacht? En daarmee zelf ook wat frisse wind door jouw leven laten gaan?

Dan is dit iets voor jou!

Geen beter moment om weer naar buiten te gaan dan in de lente,
toch?

Wordt wakker uit je winterslaap met deze reeks van 4 wandelingen.
Niet alleen fysiek weer buiten komen en in beweging zijn, maar ook je ogen openen voor al dat moois dat het leven te bieden heeft.

En dit is niet alles, dit is nog maar het begin.

Je maakt kennis met een heel nieuw perspectief (waardoor de hersenspinsels in je hoofd een stuk minder belangrijk worden).

Je creëert ruimte voor jezelf en kijk met andere ogen naar jouw leven. 

Met een klein groepje van 6 deelnemers gaan we op pad.
Dit, zodat ik jou ook persoonlijke aandacht kan geven en we kunnen kijken naar wat je tegen komt. Want jij bent welkom, met alles.

“We’re all just walking each other home.” – Ram Dass

Dit kan je verwachten:

• We maken 1 op 1 kennis met elkaar aan de telefoon (30 min). Vertel me wat je komt halen!
• Iedereen zet een duidelijke intentie voor zichzelf voor deze reis (wat aandacht krijgt, groeit!)
• We verzamelen 4 keer voor een wandeling, met introductie – 45/60 minuten wandelen (in stilte) – sharing achteraf.
• We houden contact met elkaar tijdens deze 4 weken, om elkaar te inspireren en ondersteunen.

Waar? Westduinpark. We verzamelen bij het eindpunt van tram 12 op het Markenseplein.
Wanneer? Kennismaking in te plannen op 6 of 7 maart.
Wandelingen op vrijdag 10,17, 24 en 31 maart. Van 9:00 – 11:30 uur.
Kosten: €160
Aanmelden: mail naar lichtyogacoaching@gmail.com
Zeker zijn van een plek? Betaal alvast via deze link.